Женский форум для Белорусских Красавиц!

Женский форум для Белорусских Красавиц!

Приятное общение для самых милых и красивых!


  • Начать новую тему
  • Ответить на тему

Аквааэробика

Поделиться
avatar
tanita_30
гостья
гостья

Сообщения : 13
Дата регистрации : 2011-11-03

Аквааэробика

Сообщение автор tanita_30 в Чт Ноя 03, 2011 4:05 pm

Хочу походить на аквааэробику. В прошлом году посещала, но мне не очень понравилось. Может быть кто-то посоветует варианты (кто посещает либо посещал такие занятия).

ulia2233
гостья
гостья

Сообщения : 9
Дата регистрации : 2018-08-20

Re: Аквааэробика

Сообщение автор ulia2233 в Сб Окт 13, 2018 10:09 am

очень помогает держать себя в форме утренняя зарядка ,она не решит всех проблем но поможет улучшит общее состояние поднимет общий жизненный тонус, когда вы начинаете делать хоть что-то, силы появляются;
начнет вырабатываться гормон счастья, поэтому вы станете оптимистичнее;
является профилактикой дряблости кожи, заболеваний сердца и сосудов.
Подробнее почитайте вот здесь
  • Начать новую тему
  • Ответить на тему

Текущее время Вт Дек 18, 2018 7:13 pm